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Espara – alle Vitalstoffe für Ihre Gesundheit

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Espara-Produkte

 

Immunstärkende Frühlingspflanzen - wöchentlich ein neues Pflanzenportrait

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Der Bärlauch

Bärlauch enthält viel Vitamin C und sollte am besten frisch verwendet werden. Dazu kann man z. B. ein Butterbrot mit fein geschnittenem Bärlauch belegen oder einen Bärlauchaufstrich (Topfen, Sauerrahm, Bärlauch, Salz und Pfeffer) zubereiten. Wer Bärlauch selber sammelt, sollte die Pflanze gut kennen, um giftige Doppelgänger auszuschließen.

Mehr zu Bärlauch

 

Wissenswertes

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