Omega-7-Fettsäuren
wertvoll für das Herz-Kreislauf-System
Vorkommen
Die einfach ungesättigte Omega-7-Fettsäure Palmitoleinsäure ist vor allem im Sanddornfruchtfleisch-Öl und manchen anderen Pflanzenölen zu finden. Der Körper kann sie aus Nahrungsbestandteilen selbst herstellen, sie ist also nicht essentiell.
Eigenschaften
Die einfach ungesättigte Palmitoleinsäure wirkt in den Muskel- und Leberzellen. Sie erhöht die Empfindlichkeit gegenüber Insulin und hilft damit, Diabetes vorzubeugen. Palmitoleinsäure hemmt die Fetteinlagerung in der Leber, beeinflusst die Haut positiv, indem sie an der Regeneration von Kollagen beteiligt ist, wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Regulation der Blutfettwerte.
Die wichtigsten Wirkungen zusammengefasst:
- beugt Fettleber vor
- reguliert Blutfettwerte
Sonstige Namen für diesen Wirkstoff
Palmitoleinsäure